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1. 保温饭盒袋里冰袋应放饭菜上面还是下面

1、保温饭盒袋里冰袋应放饭菜上面还是下面

所以本着对大家负责的态度，还是建议 准备两个冰袋，饭盒上下各放一个；最好再配一个保温包。 冰袋尺寸不能太小，美国农业部的建议是 不能小于5X3英寸 （17X6cm）；也可以冻一瓶饮料当冰袋。 这也是日本主妇常用的一个办法。

凡是光胶料的饭盒袋。最好不要长期处于略高温环境下，否则会比较容易脱胶 仿尼龙料饭盒袋 需要放置沾污，否则比较难清洗，使用过程最好每天用完都要用雾状可挥发清洁剂喷在表面 然后用干净软布擦拭就干净了。清洗时最好不要用刷子，预防表层脱落。放置饭盒时，确保饭盒盖好，密封好。

夏天的早上用保温饭盒带饭，如果温度比较高的情况下，饭菜容易变质。建议带饭族用保温饭盒，携带过程中放入冷袋，这样就不会出现饭菜变质的情况。如果条件好的话，自带饭菜到单位后，可以放进冰箱，吃前将饭菜热透。若要自带午饭，最好早晨起来现做，若是前一天晚上的饭菜，一定要密封冷藏。吃之前加热。

前一天晚上，将饭菜分别装入密封保温盒并放入冰箱冷藏，避免绿色蔬菜隔餐食用，以免潜在致癌风险。寻找针对上班族的食谱是个好主意，如网上能找到的烹饪建议。在保温包里，可以添加几块预先冷冻的保温砖以保持低温。

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