宁德古田保温袋定做，宁德古田保温袋定做厂家
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宁德古田保温袋定做的问题，于是小编就整理了1个相关介绍宁德古田保温袋定做的解答，让我们一起看看吧。
1、莲子大枣银耳羹的家常做法？
食材清单
银耳 一朵 、 红枣 数颗 、 莲子 数颗 、 枸杞 适量 、 老冰糖 60克 、 百合 适量 、 清水 2000克
烹饪步骤
步骤1/6
干银耳一朵冲洗干净用清水浸泡（干银耳或者鲜银耳随意，我是因为干银耳好收藏，不占冰箱空间家里长期备干银耳）
步骤2/6
十分钟左右银耳就泡好了
步骤3/6
用小刀把底部泛黄的全部割去。
步骤4/6
整个分离出来这样熬出的汤汁干净。
步骤5/6
一朵银耳，加上八九颗红枣，八颗莲子，适量枸杞，我还加了一点百合，60克冰糖2000克水一起放入高压锅中炖煮，高压锅等气阀升起后中小火炖约20分钟-25分钟即可。如果用电压力锅气阀升起后大约需要40分钟左右，普通锅炖煮至少一个半小时以上，炖的时间越长越容易出胶。冰糖用量根据自家口感调整，不喜欢甜的可以少加一点，熬出来以后觉得甜度不够也可以再加一点冰糖。
最后一步
好喝有营养的红枣银耳莲子羹出锅喽！红枣多一点颜色就会偏深一点，相对百合不耐火，想要卖相好看可以不加哦！
主料
红枣15粒
莲子30克
银耳30克
辅料
冰糖少许
步骤
1.所有食材
2.银耳泡发，莲子泡软
3.银耳、莲子和红枣洗净
4.锅中放水放入银耳
5.再放入莲子
6.然后放入红枣
7.放入电饭煲内，按粥键直到保温约1小时
8.最后放入冰糖
料
红枣 500克，莲子 50克，银耳50克，黄冰糖 100克
做法步骤
步骤 1
取50克莲子用温水浸泡1小时，银耳50克，提前泡发四小朵备用
步骤 2
检查浸泡好的莲子，拔掉漏鱼的莲心。
步骤 3
将红枣莲子一起煮沸，捞去浮沫，然后清洗干净。
步骤 4
红枣加入水（没过红枣)，再加入冰糖煮沸。
步骤 5
加入莲子再次煮沸，然后转小火焖15分钟，加银耳焖20分钟
步骤 6
红枣和莲子，连汤带水一起倒入汤碗中浸泡至完全冷却。
莲子洗净温水浸泡三小时左右，大枣洗净，银耳洗净去除根蒂，将三者放入锅中加入适量水，小火慢炖三小时左右，出锅加点冰糖，凉透即可饮用。
1.先将莲子的外皮去掉。
2.用牙签从莲子的头上插进去。
3.慢慢的往里捅，从后面将莲子心取出。
4.取出的莲子心。
5.银耳用温水泡软洗净。
6.去掉蒂，用手撕成小块。
7.莲子洗净备用。
8.大枣洗净备用。
9.砂锅中加入足量的清水，放入莲子煮开。
10.放入银耳。
11.放入冰糖，大火烧开。
12.盖盖转小火煮50分钟。
13.再放入大枣。
14.盖盖再煮40分钟过火，待到室温时翻入蜂蜜拌匀即可
1· 准备食材
银耳用凉水泡发，莲子也提前用凉水泡软;
2· 将泡发后的银耳洗净，去掉黄色硬结，撕成小块;
3· 莲子虽然买的是通芯的，但还是有一两个没通芯，也要逐个检查去芯，洗净备用，红枣个头太大，我去核剪成小块;
4· 锅中倒入清水，放入银耳，大火烧开转小火;
5· 我用的古田椴木雪耳，煮了半个小时就已经很糯很粘了;
6· 这时把红枣，桂圆肉，莲子和老冰糖一并加进去，继续小火煮半个时，过程要注意照看，要知道银耳最容易扑锅了，尤其是越糯扑锅越厉害，我后半小时几乎都是开着锅盖煮的。
7· 成品粘粘稠稠糯糯的，非常好喝！
先将银耳放入温水中浸泡30分钟，然后去蒂撕成小朵;
把银耳放入锅内，加入莲子，红枣和清水煮开;
然后改中火炖30分钟，加入冰糖继续炖5分钟后，就可以盛出放凉，准备食用了。
以下是莲子大枣银耳羹的家常做法：
材料：
- 莲子：适量
- 大枣：适量
- 银耳：适量
- 冰糖：适量
- 清水：适量
步骤：
1. 将莲子、大枣和银耳分别浸泡在清水中，各自浸泡约15-20分钟，使其变软备用。
2. 将浸泡后的莲子和大枣放入一个煲或锅中，加入适量的清水，大火煮沸后改小火慢炖。炖煮约30分钟，直到莲子和大枣变得软糯。
3. 在另一个锅中，将浸泡后的银耳洗净，撕成小朵。
4. 将银耳放入煲中，继续煮约15分钟，直到银耳变软糯。
5. 最后，加入适量的冰糖搅匀，继续煮2-3分钟，直到冰糖完全融化。
6. 关火，让羹稍微冷却后即可食用。也可以将羹放入冰箱冷藏，冷食效果更佳。
根据个人口味，你还可以根据需要增加其他配料，如红枣、桂圆等，以增添更多的口感和风味。享用时，可以热食或冷食皆可。
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