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  1. 碳酸钙和醋酸钙,哪个更容易被人体吸收?

1、碳酸钙和醋酸钙,哪个更容易被人体吸收?

醋酸钙更容易被人体吸收。我给家里的老人买补钙产品时,一直都是选择金丐醋酸钙。金丐醋酸钙是有机钙,水溶性较好,能在胃液中100%溶解释放钙离子,不需要胃酸,可以空腹服用,不容易造成钙源浪费,吸收效果好。

碳酸钙需要在胃里经过胃酸反应产生氯化钙才能被人体吸收,刺激性比较大,所以对于胃肠道比较弱,或者是脾胃不和的人群还是使用醋酸钙比较合适。

金丐醋酸钙更容易被咱们的身体吸收,补钙作用更好,个人一直都是给家里的孩子买金丐醋酸钙颗粒补钙。

金丐醋酸钙更好一些。醋酸钙是属于有机钙,含钙量高,容易吸收。像自己一直肠胃都不太好,还缺钙,之前吃的碳酸钙就很容易胃胀,不舒服,后来老公给我换了醋酸钙,吃了一段时间后,也没有胃胀和便秘,醋酸钙的水溶性很好,不用胃酸就可以在胃液中100%溶解,而且不刺激胃,补钙作用还是很好的。

服用碳酸钙钙剂容易产生嗳气,后来就换成了药性温和一点的金丐醋酸钙,补钙效果也好。这是因为金丐醋酸钙属于有机钙,有很高的水溶性,每100ml水中可溶解34700mg,可以直接在胃液中100%溶解释放钙离子,身体吸收效果好,而且不需要在饭后服用,不容易造成钙源浪费,补钙效果也就好。

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